Очевидно, что людям не нужны технологии, чтобы заниматься спортом. Однако далеко не все способны выключить телевизор, встать с дивана, переодеться во что-нибудь спортивное и пробежать десяток кругов по стадиону.

Если вы не можете заставить себя заняться бегом, то вам наверняка пригодится помощь какого-нибудь трекингового или мотивирующего приложения.

Одним из таких приложений является Runkeeper – простое и удобное решение для любителей городского бега. Оно способно предоставить всю базовую информацию о занятиях бегом: используя GPS вашего смартфона для определения хода тренировки, Runkeeper следит за скоростью, пройденным расстоянием, временем, сожженными калориями и другими параметрами.

В целом, приложение превращает обычную пробежку в игру, добавляя атмосферу зомби-апокалипсиса через наушники. Бегунам доступно более 200 миссий, по выполнении которых открывается доступ к предметам, необходимым для отстройки базы. Количество миссий периодически увеличивается, чтобы игрокам не приходилось скучать.

А чем пользуетесь вы для мотивация и слежения за своими результатами во время бега?

Автор: ArchDamned

В приложении также имеется помощник – так называемый «Умный Тренер», - дающий советы о том, как увеличить эффективность тренировок, и превращающий сохраненные данные в ценную информацию.

Тем, кто считает бег занятием скучным и заурядным, поможет Zombies, Run!, мотивирующая игрока на бег под угрозой быть съеденным ордой мертвяков.

Платная версия приложения включает в себя несколько дополнительных фишек вроде голосового тренера и возможности делиться своим местоположением. Run with Map My Run также подойдет обладателям умных часов, так как имеет поддержку Android Wear и Apple Watch.

Хотя компания Jawbone наиболее известна благодаря своим фитнес-трекерам, она также является разработчиком великолепных приложений для Android и iOS. UP использует встроенные сенсоры смартфона для слежения за параметрами активности, одновременно позволяя пользователю вручную записывать информацию о питании и сне.

Социальная составляющая играет не малую роль в PUMATRAC, поскольку приложение позволяет пользователю взаимодействовать с другими бегунами и бороться за первое место в списке лидеров. Ну а если погода за окном совсем не располагает к уличным пробежкам, в приложении доступен режим беговой дорожки.

Еще одним удобным и полезным приложением для занятий бегом является Run with Map My Run. Несмотря на неприглядное название, приложение отлично справляется со своими обязанностями, замеряя пройденную дистанцию, время, необходимое для ее преодоления и среднюю скорость передвижения, предоставляя все замеры в режиме реального времени.

Так же пользователи могут скачать популярные для бега маршруты в своем регионе или загрузить свои собственные. К просмотру доступна информация о предыдущих тренировках, что позволяет отслеживать личный прогресс и частоту занятий. А в качестве приятного бонуса, приложение позволяет делать снимки и загружать их, прикрепляя к сохраненному маршруту.

Бегунам, нуждающимся в более детальном анализе активности, наверняка приглянется PUMATRAC. Приложение, помимо отслеживания стандартных параметров тренировки, способно анализировать связь между погодными условиями, временем и прослушиваемой музыкой и вашими результатами.